믿을 수 없어, 53세라고요?? 근손실 없는 감량법 대공개

2022년 04월 11일 by 세상의모든정보_

64kg ->47kg

요즘에는 자기관리를 정말 잘하시는 분들이 많아서 얼핏보면 나이를 가늠하기 정말 어려운데요

 

오늘 소개해드리는 분도 53세의 나이라고는 도저히 믿을 수 없는 건강한 몸을 보여주시는데요

 

딸과 함께 다이어트를 감행한 것이 더욱 인상적이더라고요!

 

그리고 챙겨드시는 식단 또한 너무 좋아보였어요~!

 

 

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